• Nätdating!

    Nätdating!

    Gladapannkakan!

  • Jag på TV4 nyheterna!

    Jag på TV4 nyheterna!
  • DÅ!

    bild (1)
  • bild
  • Rösta på min viktblogg!

  • Smärta AB!

    Smärta AB!
  • Cambridge kuriren-2008

    Cambridge kuriren-2008
  • Cambridge kuriren- 2009

    skanna0003-218x300
  • MITT LIV SOM VERONICA!

    Hej hej! Jag är en glad och social tjej på 36 år. Bor med mina 3 underbara barn i en bostadsrätt på landet. Mitt liv kretsar runt vikt, matlagning och inredning. Efter en viknedgång på 60 kilo så kommer min blogg handla mycket om kampen att hålla vikten och att försöka att äta rätt men också om hur livet kan se ut och påverka en efter en kraftig viktnedgång. Och självklart kommer jag även att skriva om mitt liv som städgalna,kakbakande, översociala 3 barns mamman :) Följ mig i mitt liv som Veronica

    Följ mig gärna på Instagram där jag heter:
    viktigawavva

    Son Johan F: 00-05-10
    Dotter Isabell F: 04-04-29
    Dotter Elise F: 08-11-27

    KONTAKT: wavva81@hotmail.com

    Follow on Bloglovin

  • Me!

    DSC00052
  • Hemmets journal

    Hemmets journal
  • Aftonbladet-2011

    297943_235378359840403_167941689917404_744882_568124_n
  • Kategorilistan :)

  • Expressen-2011

    Expressen-2011
  • Cambridge inspiration-2012

    Cambridge inspiration-2012
  • Lifestyle wellness-2012

    Lifestyle wellness-2012
  • Lifestyle Wellness-2012

    20121123-184841.jpg
  • Aftonbladet 2012

    Aftonbladet 2012
  • Damernas värld 2013

    iphone jan 2013 288
  • Expressen 2013

    Expressen 2013
  • Aftonbladet 2013

    Aftonbladet 2013
  • november 2017
    M T O T F L S
    « Jun    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
  • RSS wavva

  • Arkiv

  • Mitt liv från övervikt till normalvikt

    Besökstoppen

  • Min familj

    Min familj
  • Instagram

    Följ mig!

Jag får, men borde INTE! publicerat av 2 april 2012

image

image

image

image

God kväll min fina läsare 🙂

I väntan på att min kära sambo ska komma hem från kursen i Sthlm
så passar vi på att ta en mysig kvällspromenad och suga i oss lite D-vitamin
från dagens sista solstrålar. Och till Elises stora lycka så RÅKADE vi passera
en liten lekpark som vi var tvungna att stanna vid en liten stund. Hon gungade
och klättrade för fullt och innan vi visste ordet av hade klockan dragit iväg
och det var dax att bege sig hemåt för att tvätta av sig i badet och sedan
krypa till sängs och för mamma Veronica att smita ner till grannen för att
skaka lite på fläsket.

Nu närmar sig påsken med stormsteg och det är dax att inhandla
godis till alla snasksugna påskkärringar som kommer på besök. Mitt största
problem är att jag inte klarar av att ha godis hemma utan att vara med
fingrarna i skålen och nalla. Men varje år påskkärringarna har kommit så har
jag haft noll koll på vilken dag dom kommer och har faktiskt pinsamt nog inte
haft något godis hemma. Det känns så skamset att säga att godiset är slut när
alla små söta barn står där utklädda och fina med sina små kannor. Men nu när
jag vet att dom kommer på skärtorsdagen eller är det på långfredagen? ;)mina
egna barn ska klä ut sig så måste jag ju ha något till barnen. Och barn vill
inte ha frukt, utan dom vill ju faktiskt ha godis. Men tillbaka till problemet!
Jag kan ju som sagt inte ha godis hemma! och jag kan ju inte be min sambo gömma
det för han jobbar ju när påskkärringarna kommer. Men det är ju bara påsk en
gång om året och om man trycker i sig så mycket snask under den helgen så att
man mår som en grävling så kanske man inte vill ha godis under en tid framöver?
Vad tror du om min teori? För det är ju inte det man äter under påsken och
julen som är farligt utan det är ju det man äter däremellan som man ska tänka
noga på. Sen på måndagen efter påskhelgen så är det bara att ta tag i Cambridge
shakandet igen  🙂

Hmmm vi får se hur det blir med den saken, för mig så känns det
inte som att det är så himla farligt om jag käkar lite vad jag vill ibland då
jag faktiskt har lyckats hålla vikten i 9 år och min erfarenhet av att förbjuda
sig något resulterar bara i att man blir besatt. Jag tänker istället: jag FÅR
men jag borde inte och den tanken har hjälpt mig många gånger. Så när jag
skriver att det är dax att ta ett ryck med shakes en period så är min kropp
inte riktigt alltid i fas för det just den dagen, jag kanske skriver att jag
shakar några dagar och sen kommer det lite bilder på både barnkalas och god
mat. Men för mig så är det helt OK och det har funkat i 9 år, så jag fortsätter
på min bana. ABSOLUT MAX 10 kg plus sen sätter jag stopp! Och för dom som
kanske bara vill gå ner några kilo så kan det låta jätte mycket, men med min
viktnedgång på 55 kilo och 3-4 kilo av dom 10 som består av enbart vätska så är
det inte hela världen för mig. Man måste få leva också. Och mitt liv är att äta
gott i goda vänners lag och utan det så skulle jag nog ha vart uppe i 120 kilo
igen utan tvekan.

Jag brukar försöka ta några veckor med Cambridge shakes innan
sommaren varje år och det bruka räcka, plocka bort dom extra jul och påsk
kilona som har smugit sig på, och det har funkat fint för mig.

Önskar dig en supermysig kväll

Kram från mig <3

Det sladdrar fortfarande… publicerat av 29 mars 2012

God kväll i stugan 🙂

Precis hemkommen efter ett träningspass hos grannen, nu har vi hållit på i 3 veckor och det händer ingenting…. Jag har verkligen inte tålamod till att vänta till 2015, för som det känns nu så kommer det att ta så lång tid innan det har hänt något. Det vibrerar så mycket i sladdret så att det sticker i flera timmar efter ett pass. Huden ser ut som jelly och det har inte minskat en enda millimeter i midjemåttet. JAG VILL ATT DET SKA GÅ FORT! När kommer resultaten? Hur lång tid kan det ta?

Det är ju snart sommar och om det inte ska bli vassen vid stranden så är det dax att det sätter fart på att strama åt sig lite nu.

Jag är inne i en riktig Otyckaommigsjälv period just nu och ingenting hjälper. Att titta på mig själv i spegeln är det värsta speciellt om man vill hålla sig borta från att börja grina, och att stå där i underkläder och försöka ge sig själv komplimanger får en att må ännu sämre! Vem försöker man att lura? Man kan ju inte stå där och försöka övertala sig själv om något som inte stämmer! Inga kläder sitter bra och kameran ljuger! Tänk vad djupt det psykiska kan rota sig! Är det fler som känner igen sig?

KRAM FRÅN EN VERONICA SOM INTE RIKTIGT ÄR I FAS JUST NU!

 

 

 

 

AROMAT! publicerat av 28 mars 2012

Undrar om det är bra att gå från ett beroende från ett annat?

Tänk dig en flaska vin med en tusenårig årgång! tänk den aromatiska smaken, sötman som silar sig i gommen och
med en smak av välbefinnande och lugn, det kan man jämföra med danna underbara
smakrika krydda. Med en gyllengul färg som solen och med en smak som inte går
att beskriva i ord! jag kan inte hjälpa det, Aromat är den absolut godaste
kryddan i världen. Märks det att jag shakar? :)När man börjar drömma om kryddor
då måste det väl ändå vara något som inte riktigt står rätt till? eller så är
det bara så att från Hej jag heter Veronica och jag är socker missbrukare till
Hej jag heter Veronica och jag är Aromatmissbrukare.
J Tur att det
är helt ok med kryddor när man kör Cambridge viktprogram.

Jag har aldrig påstått att jag inte
har några fel och brister och jag står för att det är bra att ha några laster
att jobba med. För annars skulle livet nog vara rejält trist om man inte hade
både med och motgångar att ägna lite tid åt. För tänk vad lätt det skulle t.ex.
vara att gå ner i vikt om man aldrig var sugen på något, eller vad lätt det
skulle vara att sluta med kaffe om man slapp huvudvärken eller på tala om att
sluta röka, om man inte behövde nikotin. Tänk vad livet skulle vara trist utan
alla utmaningar man ställs inför.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kram från en Aromatoman <3

Ett ok snedsteg! publicerat av 26 mars 2012

Hello i stugan min fina, goa läsare!

Hoppas att du har haft en fin kväll och att du har hunnit vänja
kroppen vid den här timmen man fånigt nog tydligen måste vrida fram för att
välkomna sommartiden.

Även fast att det bara är en timme så kändes det i kroppen när klockan ringde 6
på morgonen då den igår egentligen bara var 5. Kallt och jäkligt var det också
till råge på allt och inte kändes det som sommar heller.

Undrar om man vågar kränga på sommartofflorna på bilen i helgen eller om man
kanske ska vänta några veckor?! Det kan ju trots allt komma ett gäng snö till
om man har otur. Jag har en bild på min blogg från i maj förra året då det var
en hel del snö fortfarande. Så man kan ju aldrig vara riktigt säker.

Men säker är jag iaf på att det var riktigt trevligt att träffa mina goa
klasskamrater från Flen idag och självklart så ville jag ju inte sitta ensam
kvar på friskvårdscentret och glo in i väggarna medans alla andra gick iväg och
skulle käka lunch tillsammans. Vi brukar alltid käka lunch ute tillsammans
eftersom att vi inte träffas så ofta. Så vi gick iväg till en liten håla där
det stod makaroner och köttfärssås på schemat. Och social som jag är så hade
jag ju ingen vidare lust att sitta och titta på när dom andra åt, så jag tog en
liten skvätt med enbart köttfärssås och ett gäng med grönsallad och en nypa
rårivna morötter. Ett helt ok snedsteg i shakandet men med en dum
bortförklaring då jag egentligen faktiskt kunde ha tagit en kaffe och en loka
istället och faktiskt hållit mig till ren kur men med ett fyande på fingrarna
och kanske några + på vågen i morgon så ger jag mig på’t igen. Bara att skaka
av sig snedsteget och gå vidare! Det var ju trots allt inte ett kilo godis jag
sög i mig!

Nu ska jag ta en skön dusch sen blir det slafen för min del.

Natti natt och kram från mig

image

Ingen bra dag alls! publicerat av 24 mars 2012

Hej fina du!

Idag har det varit en riktigt jobbig dag 🙁

Kalaset vi skulle på idag blev inställt och det var nog tur det med tanke på
att sötsuget har vart riktigt jobbigt idag. Jag hade nog ärligt talat inte
kunnat hålla mig borta från fikat idag. Jag känner mig febrig och har en
fruktansvärd frossa, huvudet värker och jag är helt matt i hela kroppen. Känner
mig jätte irriterad på allt och har legat på sofflocket halva dagen, ögonen har
gått i kors och jag har hållit på att somna flera gånger.

Det är så jobbigt att känna såhär när man vill göra så mycket annat roligt.

Tog en sväng med bilen nu på kvällskvisten för att ha något att göra och nu ska
jag ner till grannen för att dansa lite Zumba. Jag är verkligen inte alls sugen
men det är skönt när det är gjort. Så det är bara att dra på sig dojjorna och
knata ner.

Men jag har iaf fått in lite påskris idag som jag har pyntat lite!

image

image

Önskar dig en fin kväll
Kram från mig

Den här helgen blir en riktig utmaning! publicerat av 23 mars 2012

God morgon fina du!

Idag står det skola och inhandla födelsedagspaket på chemat!
För i helgen ska karaktären verkligen få sättas på prov då det är tre barnkalas som ska avklaras. Det farliga med just barnkalas är att det nästan alltis bjuds på godis.
Men jag ska klara det här för jag är stark! Barnen ska absolut inte behöva lida bara för att dom har en mamma som går på strikt diet, även fast att det nästan känns som att man skulle behöva isolera sig från omvärden den första veckan med Cambridge viktprogram. Just när man går på soppor och absolut inte får äta något annat så blir man verkligen sugen på precis allt, och det känns som att det sociala livet blir rubbat för att man inte kan äta, precis som om att det är det enda man gör när man umgås?! Går man på bio så vill man ha popcorn, går man på stan så luktar det varmkorv och pizza överallt, blir man bjuden på fika så vill man ha kakor osv osv! Fast om man får äta då tänker man inte på dofter och dyligt överhuvudtaget Men skärpning nu Veronica! Jag har ju t.o.m klarat av att sitta med på både julbord och påskmiddagar förut!
Japp och den här helgen ska jag också klara av! En kanna kaffe och en flaska Loka sen ska vi nog greja det här också.

Önskar dig en underbar dag i det vackra vårvädret.
Kram från mig

Det går som smort! publicerat av 22 mars 2012

God afton min fina läsare!

Snart är fjärde dagen med endast shakes avklarad och jag mår finemang 😀
Hungerkänslorna har lagt sig nästan helt, suget efter snask har avtagit rejält och jag klunkar Loka som en tok.
Bubblorna mättar mer än vanligt vatten och sen är det ett extra stort plus med lite smak också. Men förmiddagen var ganska så tuff och jag kände mig yr och skakig i hela kroppen, det märks verkligen vilket gift sockret är när det ska rensas ut ur kroppen. Abstinensen och suget har vart på max halva dagen men har som sagt så har det avtagit en hel del.
Kvällen har börjat att gå mot sitt slut och jag har tränat magen på min älskade Ab king pro. Jag kan nog med handen på hjärtat säga att det är den absolut bästa träningsmaskinen för magen jag någonsin har kommit i kontakt med.

Av endast träning med min maskin! Jag kan spänna musklerna i mitten på magen så att det blir ett torn på 10 cm. Jag bjuder på zebraränderna 🙂 Ärr i form av en gåva från min första ögonsten Johan plus efter hudoperationen  <3

 

Igår utmanade jag verkligen ödet då jag följde med en klasskompis till pizzerian då hon skulle käka lunch, men jag är mäkta imponerad över mig själv då jag satt där med mitt vatten och bara var social helt utan att smaka en endaste bit. Allt går bara man vill och min vilja är som bäst just nu!
Men nu min fina läsare är det dax för en kopp kaffe sen en skön dusch och med det så säger jag godnatt och önskar dig en fortsatt fin kväll.
Kram från mig

 

 

Det var nära ögat! publicerat av 21 mars 2012

God dag på dig min fina läsare!

Vilket underbart väder det vart idag 😀 kan inte vara annat än
pigg och glad! Eller inte! Det suger i magen och jag är skakig i hela kroppen
och svinhungrig rent ut sagt!

Gick ut från skolan en sväng för att posta några brev, smet in en sväng på Ica
för att handla cigg. Och det var ju inge vidare bra, då suget i magen blev ännu
starkare och hjärnan skrek åt mig att köpa GODIS och GLASS! Det såg så
förbannat gott ut där det låg godis i alla hyllorna. Måste alla affärer jämt ha
allt gottis vid kassorna? Det finns ju verkligen ingen möjlighet i världen att
gå en omväg för att slippa se allt snask. Suget vart på topp och jag brottades
med hjärnspökena ett bra tag innan jag gick rakt fram till drickes hyllan,
roffade åt mig en 1 1/2 liters Loka päron och spatserade rakt igenom godiset
och fram till kassan där jag betalade mitt vatten och smet snabbt ut till bilen
där jag nu sitter i solen och njuter av mitt goda vatten, rejält nöjd över att
ha motstått godisets starka frestelse!

Tänk vad lätt det hade vart att bara roffa åt sig en liten ynka chokladbit på
vägen! Men tanken att: det är ingen annan jag sabbar för än mig själv vann den
här gången 😀

Kram från en stolt Veronica

image

Nerbäddad och nöjd! publicerat av 20 mars 2012

Hej fina du!

Nu ligger jag nerbäddad i soffan med två sköna varma filtar och en stor kopp rykande hett haffe. Efter ett trevligt besök hos grannen med ännu en timmes Zumba och dag två med endast cambridgeshakes så kan man inte vara annat än nöjd. Hoppas bara att resten av dagarna går lika smidigt!

image

Det blir ju dag tre i morgon med endast shakes och av egen erfarenhet så är just den dagen den jobbigaste! Fråga mig inte varför det bara är så, iaf för mig. Så det gäller att ha ett fullspäckat schema så att man inte faller för frestelsen att trycka i sig snask eller annat skräp. Jag tror att det kan ha med att göra att man är på väg in i ketosförbränning, men det är bara att hålla ut för fjärde eller femte dagen brukar det kännas mycket lättare.
Önska mig lycka till 😉
Nu en dusch sen är det sängen som gäller för min del.
Så jag säger natti natt och önskar dig en fortsatt fin kväll!
Kram från mig

Hmmmm publicerat av 19 mars 2012

Hej fina du!

Nu är det tredje gången gillt! Visst är det då det brukar funka?
Jag försöker mig på en ren kur med cambridgeshakes igen! Det har verkligen inte gått något vidare hittills men nu har jag klarat av en hel dag med enbart shakes.
Fixade mat till familjen och sprang ner till grannen för att kasta mig på en timmes Zumbapass, suget efter mat försvann och nu sitter jag i soffan nöjd och glad över att ha stått emot alla frestelser och ska skriva ett sista inlägg innan det är dags att krypa till sängs. Jag mår verkligen toppenbra och känner mig riktigt peppad och motiverad.
Hoppas att det känns lika bra i morgon också, annars är det bara att kämpa vidare för efter en vecka så är man verkligen på banan.
Nu ska jag suga i mig min sista skvätt kaffe sen så är det sussiluringtime för mamma Veronica.
Så jag säger godnatt till dig, min fina läsare och önskar dig en fortsatt trevlig kväll!
Kram från mig
Ps: Min älskade Isabell skötte sig galant i tandläkarstolen (en stolt mamma)

image