• Nätdating!

    Nätdating!

    Gladapannkakan!

  • Jag på TV4 nyheterna!

    Jag på TV4 nyheterna!
  • DÅ!

    bild (1)
  • bild
  • Rösta på min viktblogg!

  • Smärta AB!

    Smärta AB!
  • Cambridge kuriren-2008

    Cambridge kuriren-2008
  • Cambridge kuriren- 2009

    skanna0003-218x300
  • MITT LIV SOM VERONICA!

    Hej hej! Jag är en glad och social tjej på 34 år. Bor med min sambo och mina 3 underbara barn i en bostadsrätt på landet. Mitt liv kretsar runt vikt, matlagning och inredning. Efter en viknedgång på drygt 50 kilo så kommer min blogg handla mycket om kampen att hålla vikten och att försöka att äta rätt men också om hur livet kan se ut och påverka en efter en kraftig viktnedgång. Och självklart kommer jag även att skriva om mitt liv som städgalna,kakbakande, översociala 3 barns mamman :) Följ mig i mitt liv som Veronica

    I min familj ingår förutom min sambo:

    Son Johan F: 00-05-10
    Dotter Isabell F: 04-04-29
    Dotter Elise F: 08-11-27

    KONTAKT: wavva81@hotmail.com

    Follow on Bloglovin

  • Me!

    DSC00052
  • Hemmets journal

    Hemmets journal
  • Aftonbladet-2011

    297943_235378359840403_167941689917404_744882_568124_n
  • Kategorilistan :)

  • Expressen-2011

    Expressen-2011
  • Cambridge inspiration-2012

    Cambridge inspiration-2012
  • Lifestyle wellness-2012

    Lifestyle wellness-2012
  • Lifestyle Wellness-2012

    20121123-184841.jpg
  • Aftonbladet 2012

    Aftonbladet 2012
  • Damernas värld 2013

    iphone jan 2013 288
  • Expressen 2013

    Expressen 2013
  • Aftonbladet 2013

    Aftonbladet 2013
  • augusti 2017
    M T O T F L S
    « jun    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
  • RSS wavva

  • Arkiv

  • Mitt liv från övervikt till normalvikt

    Besökstoppen

  • Min familj

    Min familj
Lyckorus publicerat av 27 februari 2016

Goddag på dig min fina läsare ❤️

Igår frestades mina sockertentakler rejält vill jag lova. En STOR skål med godis stod på bordet och det vart ett rejält slagsmål mellan dom där så kallade cellerna där uppe i roten. Det var så illa att jag nästan såg mig själv från en annan vinkel, slita sta i skålhelvetet och vräka i mig som en besatt. Svålvattnet bara växte i käften och varenda liten muskel i kroppen bara skrek -GE MIIIIIG SOCKER! Men nu mina vänner ska ni få höra! Jag slogs med suget till sista blodsdroppe, reste mig upp och gick och hämtade 5 sockerfria viktväktargodisar som jag snabbt tryckte in i kakhålet. Och tro det eller ej men det hjälpte faktiskt 😀 stolt och nöjd kunde jag sen sitta kvar i soffan med resten av familjen som mumsade snask och det bästaste av allt det var att vakna på morgonen utan knarkabstinens och kunna njuta av solens varma strålar medan jag drack mitt morgonkaffe på trappen utan att skaka som ett asplöv och ligga dubbelvikt i huvudvärk ❤️

image

image

Ibland så undrar jag faktiskt om jag är den enda här på jorden som inte blir äcklad av sockerdukumentärer och sånt? För mig är det snarare tvärtom. Jag blir fullständigt galen av sug och habegär.

Kram från en som överlevt första kvällen på en helg utan socker ❤️

Sockerfilmen publicerat av 26 februari 2016

imageHelluu ❤️

Då har jag spenderat den här fredagskvällen framför dumburken och sockerfilmen. Jag vet faktiskt inte helt ärligt vad jag ska tycka?! Först kändes den ganska intressant, men ju längre in i dokumentären jag kom desto larvigare tyckte jag att den blev och i slutendan så kändes det mer som en reklamfilm för LCHF. Inget ont om LCHF, alla väljer ju själva hur dom vill äta. Men med egen erfarenhet så väljer jag hellre kalorier in, kalorier ut. Den kalorimängd man stoppar i kakhålet måste man kunna göra av med också. Men det är min teori.

Sen att man skulle ligga nära ”döden” efter 2 månader vet i sjutton klart som sjutton att man går upp i vikt om man lever hälsosamt i flera år för att sedan moffla i sig en massa skräp i en handvändning.

Sen så vet man väll att frukostflingor och fruktyoghurt är sprängfullt med socker? Eller finns det verkligen de som tror att sånt tillsammans med en massa juice är nyttigt? Jag menar om man har valt att man ska leva hälsosamt och tänka på vad man stoppar i sig så borde det väll vara en självklarhet att man kollar innehållet i en produkt om man är osäker.

Nä, sunt förnuft och lite av allt är bra själv så skulle jag aldrig i hela mitt liv kunna leva på bara kött, nötter och avocado. En allsidig kost är bra för kropp och knopp. Har iallafall lyckats gå ner 60 kg och halverat min kroppsvikt med mitt tänk. Jag är nöjd och det är huvudsaken. Och SOCKER är INTE farligt i lagom mängd. Då tror jag att det är bra mycket värre mä snabbmatsexplissionen som härjar vilt och sprider sig som en löpäld i vårt stressade samhälle.

Kramar från mig ❤️

Får va kvar! publicerat av 26 februari 2016

Morrn, morrn ❤️

Då va man uppe tidigt den här morgonen också. Hinkar kaffe och funderar på livet. Hade möte med chefen på world class igår och YESSSS dom vill ha mig kvar där 😀 känns helt enkelt HELT UNDERBART. Trivs verkligen som fisken i vattnet där.  

Kan säga att det verkligen vart ett toppenbra avslut på den här veckan. Är så himla glad 😀 

   
Idag är det dags för ett möte på habiliteringen så dottern får vara hos en kompis och leka så länge. Sen är helgen på ingång men planerna för den är ju inte riktigt satta än. Ska verkligen försöka att låta bli allt frestande socker och har faktiskt tänkt att jag ska ta mig tiden att titta på sockerfilmen på SVT play som alla pratar om. Någon som har sett den? Är den sevärd?

Nu blir det till att sparka igång dagen innan man snarkar till på sofflocket, men först ska jag få liv i lopphögen som ligger som en måla och snarkar som ett kärnkraftverk över hela mina ben 😜 kan ju med handen på hjärtat meddela att jag och min hund har en hel del likheter. Men jag passar på att önska dig en underbar dag och så får vi hoppas att solen även idag lyser med sin underbara närvaro. 

Kram kram ❤️

Lågiskt va? publicerat av 24 februari 2016

Vad tycks om min fina tavla jag vann på ett Viktväktarmöte innan jul?

Tänk om det i praktiken verkligen hade vart så lätt, då skulle hela min kyl krylla av öppnade surströmmingsburkar 😜  
Ja ja det får vi ta tag i en annan dag 😀 för idag provade jag på att göra kåloudding på kycklingfärs och satan i gatan vad gott det blev. En sallad till, lite syltlök och en skvätt sås gjort på 4 % ig matlagningsgrädde. Mmm säger jag bar och det bästa är att 100 g kycklingfärs = 2 smartpoints och 12 % nötfärs= 6 smartpoints, vilket resulterar i att man kan äta dubbelt så mycket färs om man väljer kycklingfärs. Det gäller att tänka smart 😜

Synd att jag inte hann ta någon bild innan jag slafsa i mig hela tallriken. Får helt enkelt komma ihåg det nästa gång denna enkla och underbart goda rätt serveras hemma hos fam Johansson, för det mina vänner lär det inte dröja länge till.

Kramar från mig ❤️

Organiserat! publicerat av 23 februari 2016

För en pedant som mig så kan jag säga att det känns förbannat skönt att ha ordning och reda även i skåpen. Och sablingen vad skönt det känns att kunna öppna skåpsluckorna utan att få halva skåpsinnehållet i trynet 😀 

   
PS: det där med att plastbanta är verkligen ingenting för mig 😜

Nu blir det en rejäl kamp med magmördaren innan jag tackar för mig och säger godnatt efter en kväll sittandes framför dataskärmen där jag har skrivit ett referat om varför göteborgare aldrig kommer att prata stockholmska. 

Kram kram ❤️

Kaninen som så gärna ville somna publicerat av 21 februari 2016

Go kväll, go kväll ❤️

Då har man precis avklarat nattningsrutunerna hemma hos familjen Johansson. Varje kväll sen i julas så har jag läst denna bok för mina tjejer vid läggdags och jag kan ju säga att det är världens mest tråkiga och ointressantaste bok jag någonsin har läst. Men va i katten gör det när man har 2 snarkande flickor i sina sängar innan man ens har kommit till femte sidan i boken. Jag har inte en enda gång hunnit läsa klart boken innan dom sover som små grisar, det gör även pälsbollen som ligger vid mina ben och snarkar. Nu Hr jag hunnit testa boken ett gäng gånger så jag tänkte jag skulle tipsa om den. Helt OTROLIGT, men den funkar faktiskt.  

   
Rekommenderas varmt av mig 👍

Kram kram ❤️

Man blir ju alldeles varm i hela mammahjärtat! publicerat av 15 februari 2016

ALLTSÅ!! Har man inte VÄRLDENS UNDERBARASTE son eller 😍😍❤️❤️ kommer hem med en lite försenad alla ❤️:ans dagspressens till sin mamma ❤️❤️ det kallar jag kärlek på hög nivå❤️❤️  

 
Önskar dig en underbar kväll för det ska jag ha 😀 kramar från mig ❤️

Alltså.. publicerat av 14 februari 2016

Det här med superduper nyttiga grönkålschips som alla glorifierar och hyllar till skyarna, det var verkligen ingen hit enligt min mening 😝

  
Men iallafall för dig som är sugen på att prova så kan jag väll bjussa på receptet iallafall 😀

# Typ en bunke med grönkål utan grov stjälk  

# en msk olja

# salt + valfri krydda

Blanda ihop allt i en bunke och sprid sedan ut bladen på en plåt. Sätt ugnen på 200 grader och låt chipsen stå inne i ugnen mellan 7-10 min

Ta ut plåten och låt chipsen svalna innan du sätter tänderna i dessa lövtunna skapelser.

PS: för dig med IBS så är detta verkligen ingen höjdare. Med en äcklig eftersmak i käften efter intag av dessa såkallade hälsobomber till följd av  ibs-kramper från helvetet så kan jag med handen på hjärtat säga att jag hellre knaprar i mig kaninens godis istället för att testa detta mirakelchips en gång till 😜

Alla hjärtans dagkramar från mig till dig❤️ 

 

Jag är nog ganska så duktig! publicerat av 13 februari 2016

img_2051.jpg

Helluu <3

Då sitter man här i köket och pimplar te i ett desperat försök för att få upp värmen i den genomfrusna kroppen. Medan snön faller ner och mörkret har kastat sig in över himlen så funderar jag på när den efterlängtade sommaren hade tänkt att komma tillbaka.

Den här dagen har spenderats på ett biobesök där vi tittade på Alvin och gänget 4. Det var verkligen ingen Veronicafilm, men ungarna älska den och det är väll det viktigaste.

Jag måste medge att jag känner mig riktigt stolt då jag klarade av att sitta där och smaska på en påse sockerfritt godis ala viktväktarna 🙂 Jag hann knappt komma innanför dörrarna innan man såg dom där enorma godisögonen på påsarna som låg prydligt på rad och stirra en rakt in i vitögat, en enorm popcornmaskin hade precis poppat klart och var på väg att välta ut dom där smördränkta härligheterna.

Doften av nypoppade popcorn, varma chips och godis spred sig som en tjock dimma av underbar doft i den knökfulla biosalongen. Men jag hade bestämt mig för att inte falla för några frestelser. Och sablingen vad jag kände mig duktig när jag gick ut där ifrån med en känsla av att YES jag grejade faktiskt att gå på en bio utan att vräka i mig en massa skräp 🙂
img_2047-1.jpgimg_2048.jpg

Kramar från mig ❤️

Ibland så.. publicerat av 12 februari 2016

Helluu fina du <3

Idag så fick man blomster på självaste..? En helt vanlig dag helt enkelt 😀

Å jag som fullkomligt älskar röda rosor <3   
Helgen är på ingång och snart är det alla hjärtans dag. Men det känns faktiskt lite extra lyxigt att få blommor såhär mitt på en helt vanlig vardag.

Men jag passar på att önska dig en underbar helg <3 

 
Massor med godnattkramat från mig <3