• Nätdating!

    Nätdating!

    Gladapannkakan!

  • Jag på TV4 nyheterna!

    Jag på TV4 nyheterna!
  • DÅ!

    bild (1)
  • bild
  • Rösta på min viktblogg!

  • Smärta AB!

    Smärta AB!
  • Cambridge kuriren-2008

    Cambridge kuriren-2008
  • Cambridge kuriren- 2009

    skanna0003-218x300
  • MITT LIV SOM VERONICA!

    Hej hej! Jag är en glad och social tjej på 36 år. Bor med mina 3 underbara barn i en bostadsrätt på landet. Mitt liv kretsar runt vikt, matlagning och inredning. Efter en viknedgång på 60 kilo så kommer min blogg handla mycket om kampen att hålla vikten och att försöka att äta rätt men också om hur livet kan se ut och påverka en efter en kraftig viktnedgång. Och självklart kommer jag även att skriva om mitt liv som städgalna,kakbakande, översociala 3 barns mamman :) Följ mig i mitt liv som Veronica

    Följ mig gärna på Instagram där jag heter:
    viktigawavva

    Son Johan F: 00-05-10
    Dotter Isabell F: 04-04-29
    Dotter Elise F: 08-11-27

    KONTAKT: wavva81@hotmail.com

    Follow on Bloglovin

  • Me!

    DSC00052
  • Hemmets journal

    Hemmets journal
  • Aftonbladet-2011

    297943_235378359840403_167941689917404_744882_568124_n
  • Kategorilistan :)

  • Expressen-2011

    Expressen-2011
  • Cambridge inspiration-2012

    Cambridge inspiration-2012
  • Lifestyle wellness-2012

    Lifestyle wellness-2012
  • Lifestyle Wellness-2012

    20121123-184841.jpg
  • Aftonbladet 2012

    Aftonbladet 2012
  • Damernas värld 2013

    iphone jan 2013 288
  • Expressen 2013

    Expressen 2013
  • Aftonbladet 2013

    Aftonbladet 2013
  • november 2017
    M T O T F L S
    « Jun    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
  • RSS wavva

  • Arkiv

  • Mitt liv från övervikt till normalvikt

    Besökstoppen

  • Min familj

    Min familj
  • Instagram

    Följ mig!

visualisera mera! publicerat av 15 maj 2013

Hej på dej,

Sitter här ute på altanen och försöker dividera med mig själv om när jag ska ta tag i vårens utrensning av socker och gifter av alla dess slag?!
Brukar ju varje år på vårkanten ta ett par veckors avgiftning med Cambridge viktprogram.
Men i år känns det trögt. Har inte riktigt kommit till skott än och bortförklaringarna är många.
Varför ska det vara så himla svårt att bara bestämma sig för en dag som passar bra att börja på? Varför ska det vara så svårt att komma till skott.
Men det är ju så gott med mat! Och godis ska vi ju inte tala om. Kakor, glass i stora lass, grillat, kletiga såser and you name it!
Och det ÄR ju så många kalas på vårkanten enda in till i vinter….
Då kanske det är bättre att ta tag i det sen? eller varför inte nästa år?!
NÄ SKÄRPNING nu Veronica!
Jag har ju klarat dett varje år! Det är ju bara att sätta igång.
Maten och snasket finns ju förhoppningsvis kvar även när jag är klar om några veckor.
Jag behöver dessa veckor av utrensning! Kroppen mår inte bra av allt socker den får i sig.
Och jag har ju min viktgräns som absolut inte får överskridas.
Det är ju bara den första veckan som är jobbig och sen brukar det ju bara flyta på av rena farten.
Jag vet ju det! Men att ta det sista slutgiltiga steget är svårt.

Nu sitter ni nog och funderar på varför jag vill äta soppor när jag har gått ner så mycket!
Då ska jag förklara:
Jag äter vad jag vill men i mycket mindre mängd, jag tackar aldrig nej eller förbjuder mig något. Det gör en galen!
Jag har en maxsiffra som jag inte får överstiga på vågen och när jag börjar närma mig den så är det stopp! Det brukar vara sådär på vårkvisten. Efter all julledighet och när grillsäsongen sätter igång.
Sen var det det där med sockret! Ja! jag fullkomligt ÄLSKAR smågodis! Det är min största last här i livet.
Måste avgiftas! en kur om året håller mig på banan.
Thats my life and thats my choices!
Det har funkat i 9 år.

Men nu ska jag visualisera vidare tillsammans med en bamsestor kopp kaffe.
Så jag önskar dig en toppenfin kväll.
Kramar från mig <3

Åååå vad jag längtar tillbaka till den gamla goda tiden då man var ung och fräsch….. Eller kanske inte :/
Iallafall inte om man tittar på bilden.

20130515-200901.jpg

3 kommentarer till “visualisera mera!”

  • viktigawavva sa:

    Glömde svara på en sak 🙂

    Utrensningen brukar pågå ett par veckor ca.
    Ps: man måste gå genom en rådgivare för att kunna köpa Cambridge shakes.

  • viktigawavva sa:

    Hej och tack snälla för din kommentar 🙂

    Jag har tidigare provat både nutrilett, naturdiet och modifast men har mått som en räv.
    Enligt min mening så föredrar jag Cambridge viktprogram.
    Det är det enda som jag har mått bra av och som dessutom är goda också.

    Jag tror inte att det är bra för din kropp att gå på rent när du tar sånna mediciner.
    Det bästa är nog under dessa perioder att äta 3 shakes och ett mål med mycket proteiner och gränsaker.
    När man äter Cambridge shakes så äter man bara 3 st/dagen. Vilket innebär ett kaloriintag på strax under 500 kalorier om dagen. Du är alltid i ketos. Hungerkänslorna avtar, man känner sig piggare och får en massa energi.
    Men om man äter tex nutrilett så ligger man helatiden över 500 kalorier vilket resulterat i att man mår som en räv.
    Antingen så ska man ligga under 500/dag eller över 1000/dag.
    Jag käkade rent i 3 månader och gick då ner 36 kg:)

    Hoppas att du har fått svar på dina frågor.
    Önskar dig en fin dag
    Med vänlig hälsning, Veronica

  • Kiwi sa:

    Tycker du är ung och fräsch nu med, när du utrensar med soppor hur länge gör du det då?
    Är ditt Cambridge bättre en det modifast jag kör nu?
    Jag menar du är ju proffset så jag tar mig friheten att fråga, mitt mål är att komma igång med bara soppor och inget annat sen har jag en sjukdom (SLE) som slår till ibland och då måste jag äta stark medicin som kräver lite mat för kroppen ska ta upp medicin är min soppkur förstörd då eller kan jag vid de tillfällena äta en soppa mindre och nyttig mat då om jag måste ta till medicin?
    Igår så orka jag inte fortsätta på soppdiet då jag kände det blev ett misslyckande och sov istället ihop om att må bättre idag och det gör jag men motivationen att soppa i dag var obefintlig.
    Jag vet jag är inte snäll mot mig själv, allt el inget annars är det kört liksom.
    Du som proffs hur ser du på det?

Kommentera

Din emailadress kommer inte att publiceras.